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文京区で腰の痛み、腰痛、腰椎すべり症の方へ

こんにちは。

文京区春日駅、後楽園駅からすぐの小石川にある鍼灸整骨院からだLaboです。

今回は文京区小石川、春日駅、白山駅、後楽園駅周辺在住の方へ

腰の痛み、腰痛の原因でもある腰椎すべり症についてお話ししていきたいと思います。

腰椎すべり症とは?

腰椎すべり症

腰椎すべり症とは、積み木のように連なる腰椎が、文字通り前方へ滑り出してしまい、様々な症状を引き起こす病気です。

腰椎すべり症は、大きく背骨や椎間板などの変性によって起こる「変性すべり症」と、腰椎分離症に続発する「分離すべり症」とに分けられます。

それぞれ出現する症状はほとんど変わりません。4番目の腰椎によく起こります。

診断にはレントゲンやMRI、CT検査に、状態によっては造影剤などを用いた検査で確認することができます。

腰椎分離すべり症

背骨の本体である「椎体」と後ろ側で関節を構成している「椎弓」とが分離してしまった状態が腰椎分離症です。この状態で放置されてしまうと、分離した部分の腰椎の安定性が失われ、上下の骨にずれ(すべり)が生じてしまいます。

このように、根本に腰椎分離症があり、その結果腰椎すべり症に移行してしまった状態を「腰椎分離すべり症」と言います。

多くは体が柔らかい中学生頃に、ジャンプや腰の回旋を行うことで腰椎の後方部分に亀裂が入って起こります。「ケガ」のように1回で起こるわけではなく、スポーツの練習などで繰り返して腰椎をそらしたり身体を捻ったりすることで起こります。一般の人では5%程度に分離症の人がいますが、スポーツ選手では30~40%の人が分離症になっています。

腰椎変性すべり症

変性すべり症は、明らかな原因は不明ですが、多くは加齢とともに椎間板や靭帯、関節など腰椎を固定している組織が変性を起こし、それに伴って腰椎の安定性が失われ、腰椎にずれ(すべり)が出現します。

加齢や長期間にわたる負荷などによって徐々に腰椎が変性を起こし、その結果発症したすべり症を「腰椎変性すべり症」と呼びます。

そのため、分離すべり症に比べ高齢で発症し、骨などの組織が変性を起こしやすい中年以降の女性に多く見られることから女性ホルモンの影響を受けているのではないかとも言われています。

すべり症

症状

まず、腰の痛み(腰痛)と坐骨神経痛があげられます。すべりが強度になってくると、腰椎の後方を走る脊髄神経が圧迫され、下半身に痛みやしびれが出現します。

また、長い距離を歩くと痛みやしびれが出現し、少し休むとで楽になる「間欠性跛行」と言う症状も多く見られます。

体を反らすと痛みが出現したりします。

分離すべり症も変性すべり症も結果的には脊髄神経の圧迫が症状の主な原因となるため、出現する症状に大きな差はありません。

すべり症に対しての施術について

すべり症の治療ではまず保存療法が選択されます。

筋肉の柔軟性や可動域の改善、姿勢の改善、筋力トレーンングが必要になります。またコルセットなどで腰への負担を軽減します。

症状が落ち着いてくるようであれば、トレーニングを継続しつつ様子を見ますが、痛みやしびれが激烈な場合や、足などが動かなくなったり、感覚が無くなってしまう麻痺と呼ばれる症状が出現している場合などは手術療法が検討されます。

不安がある場合は、整形外科にてレントゲンやMRIを撮り、ご自身の目で確認することをお勧めします。

 

腰痛といっても、原因となるものが一人一人違います。

腰の痛みや腰痛、坐骨神経痛でお悩みの方は、文京区春日駅・後楽園駅からすぐの小石川にある鍼灸整骨院からだLaboにご相談ください。

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